Jak zvládat obojí (Praha)

Vede Tereza Mynářová

Kdy

sobota 1. srpna v 09:00

Kde

PrahaLetenské náměstí 1 (Yogarden)Otevřít v Google Mapách ↗

Cena

1250 Kč

Volná místa

10 z 10 volných

Setkání pro pracující mámy Tématem obou bude Jak zvládat obojí - péči o děti a práci - a nezbláznit se z toho. Abychom mohly jít do hloubky, strávíme spolu šest hodin. Základem bude kruh, v němž se budou střídat lehčí a těžší (pod) témata. Třeba - jakou mám pomoc od rodiny - největší fackupy, které se mi povedly - frustrace, že nic pořádně nestíhám - pocit, že mi práce přetéká do volného času - co mi situaci ulehčuje - naštvání, jak je to těžké Do volby (pod)témat budeš moct mluvit a říct si, co je pro tebe důležité nebo o čem potřebuješ mluvit. Co ti to dá? ▫️prostor, kde můžeš otevřeně mluvit a druzí ti naslouchají ▫️možnost s tématem pobýt, v klidu nad ním přemýšlet ▫️inspiraci a zkušenosti dalších žen ▫️úlevu a nové aha momenty Průběžně si zároveň budeme dávat "checkouty" - jak vám právě je a na co jste si teď přišly. Abychom se moc nerozseděly, tak budou v kruhu samozřejmě pauzy - ať už na protažení, vizualizaci, krátkou impro hru, společný oběd a neformální pokec nebo dva krátké workshopy, na něž opět pak navážeme kruhem. Vše v průběhu kruhu bude dobrovolné. Máš miminko, které potřebuje kojit nebo uspat? Na část kruhu (jak budete potřebovat) ho samozřejmě můžeš mít u sebe.